تأليف : فيرا بيفر

لقد ساهم هذا الكتاب في مد يد العون للآلاف للسيطرة على حياتهم، ويساعد أيضاً على وضع برنامج شخصي للنجاح، والذي يعتني في المقام الأول بمعالجة الضغوط في العمل والمنزل وكيفية تفاقم الضغط والقلق وغيره من أشكال فقدان الثقة ويتناول أيضاً أعراض الحياة الصحية، ولسوف تكتشف أنه ليس هناك حدوداً لما يمكنك تحقيقه، فالتغيير ربما يكون أمراً مخيفاً, بالرغم من أن وضعك الحالي ليس ساراً، وهنا التفكير الإيجابي يقوم بدوره عندما نكون قد تعلمنا كيفية إستعماله وبالطرق الصحيحة, وفي هذا الكتاب نستعرض كل الشخصيات التي نراها حولنا و التعامل معها و يجب أن تكون طرق التواصل لدينا مرنة في الحياة بعد فهمنا لكل شخص و أن نعرف الأسلوب الأمثل في الحديث. أما زلت تشعر باليأس كما كان الحال منذ عامين؟ أما زلت تعمل بنفس الوظيفة القديمة؟ أما زلت تلقى اللوم على الناس والأشياء؟ ليس ثمة حدود لما يمكنك فعله إذا ما أعددت نفسك لهذا الأمر، ولكن لماذا يتعذر علينا القيام بالأمور الواضحة والمباشرة؟ فقد تناول الكتاب المواضيع التالية: العقل فوق المادة، العقل الباطن، ما هو التفكير الإيجابي. ماذا يدور في ذهنك، الاتصال بعقلك الباطن، إعداد برنامج نجاحك الشخصي، بعض السمات الشخصية واستراتيجيتها، التواصل، الضغط العصبي، الوحدة، المرض، الغيرة والحسد. التنويم المغناطيسي والتنويم الذاتي. التخيل العاطفي الموجه.