تأليف : ريتشارد تمبلر

هذا الكتاب عبارة عن أربعة أجزاء، هي:المجموعة الأولى تضم مجموعة من القواعد التي سوف تعمل على تحقيق سعادتك على المستوى الشخصي، وتشمل كل السمات والصفات، وأسلوب التعامل الذي يجب أن تتبعه لكي تشعر بالرضا عن نفسك، وتضم المجموعة الثانية القواعد التي يجب أن تتبعها في التعامل مع رفيقك أو شريكك في الحياة، وتوضيح كيفية سعيك لإسعاده وتفهمه، وإشباعه مما يعود عليك بالسعادة، وأما المجموعة الثالثة من القواعد فهي قواعد التعامل مع من حولك، علاقاتك بالأصدقاء والأسرة والعائلة، كيف ترتقي بعلاقاتك بهم وكيف تحتويهم وتتفهمهم، وتعمل على إسعادهم وتقبلهم، بينما تركز المجموعة الرابعة على القواعد تعاملك مع العالم والكون كله من حولك، لأنك جزء من كل، وجزء من الكون، وعليك أن تضطلع بدورك وتقوم بمهمتك إزاء العالم، واجه مشاكلك؛ ابذل جهدك لتنمية مصادرك، اترك ميراثًا طيبًا تشكرك عليه الأجيال التالية. فيبدو أن البعض أكثر قدرة على التكيّف مع مقتضيات الحياة، فإنهم يتكيّفون ببساطة مع الحياة بحلوها ومرها، وكأنهم يعرفون دائماً الشيء الصحيح الذي يجب قوله أو فعله في كل موقف، إنهم يحظون بمحبة الجميع على مستوى العمل والحياة، إنهم سعداء (في معظم الأوقات)، كما أنهم يعرفون كيف يتلقون الصدمات، وكيف يتفادونها، إنهم يملكون وقتاً لكل شخص، كما أنهم يبدون دائماً وكأنهم يعرفون الأشياء الأكثر أهمية، وكيفية التعامل مع الأشياء الأقل أهمية.