إنضم إلينا في تليجرام من هنـا

إنضم إلينا في واتساب من هنـا

حمل تطبيق مقهى الكتب الإصدار الجديد من هـنـا

تحميل كتاب اقهر الإكتئاب pdf | تحميل الكتاب pdf

كتاب اقهر الإكتئاب

تأليف : ديفيد هيندر

هذا الكتاب سيُحدث فارقاً حقيقياً في حياتك، وينّقلك من شخص يتملكه الشعور باليأس والعجز إلى شخص يغمره التفاؤل، إن هذا الكتاب ليس مُحاولة لشرح حالة الإكتئاب أو تنظيرها شأن معظم الكتب التي عالجت الموضوع، بل إنه يَدخل إلى قلب المشكلة مباشرة ويأخذ القارئ بخطوات متأنية متمهلة في طريق التعافي والسعادة. فعندما يُصاب الإنسان بالإكتئاب، فإن آخر شيء سيشعر بالرغبة فيه هو بذل الجهد في القراءة، ولكن الكتاب الذي بين يديك يختلف عن غيره، حيث إنه كتاب داعم وضعه مُؤلِف عانى ما تعانيه من إكتئاب، ولكنه نجح في تجاوز تلك المرحلة. حيث يشرح ماذا يحدث أثناء الإصابة بالإكتئاب؟ فيقدم علاجات للمساعدة الذاتية، هذا إلى جانب الإستراتيجيات المتدرجة والمتباينة لشفاء العقل وتخفيف حدة الانفعالات، فهذا الكتاب هو دليلك للتخلص من الإكتئاب، فهو يقدم تصورات ومعلومات مفيدة ومهمة لك؛ سواء كنت مُصاب بالإكتئاب أو تقوم برعاية شخص مصاب به أو لديك قريب مصاب به. فإذا كنت مصابًا بالإكتئاب فإنك اخترت الكتاب الذي سوف يساعدك على التخلص من الاكتئاب وتحسن حالتك وراحة بالك.


تحميل كتاب اقهر الإكتئاب كتاب اقهر الإكتئاب للتحميل المجاني تحميل الكتاب pdf، كتب عربية للتحميل تحميل روايات pdf عربية تحميل رويات عالمية روايات pdf ، تحميل كتب ديفيد هيندر pdf ، تحميل جميع كتب ديفيد هيندر و إقرأ مقالات مفيدة تذكر كل هذا وأكثر على مكتبة مقهى الكتب .

اقرأ أيضا...

اقرأ أيضًا لهؤلاء...