إنضم إلينا في تليجرم من هنـــا

وحمل تطبيق مقهى الكتب الجديد من هنـــا

اقهر الإكتئاب

كتاب اقهر الإكتئاب


تأليف : ديفيد هيندر

هذا الكتاب سيُحدث فارقاً حقيقياً في حياتك، وينّقلك من شخص يتملكه الشعور باليأس والعجز إلى شخص يغمره التفاؤل، إن هذا الكتاب ليس مُحاولة لشرح حالة الإكتئاب أو تنظيرها شأن معظم الكتب التي عالجت الموضوع، بل إنه يَدخل إلى قلب المشكلة مباشرة ويأخذ القارئ بخطوات متأنية متمهلة في طريق التعافي والسعادة. فعندما يُصاب الإنسان بالإكتئاب، فإن آخر شيء سيشعر بالرغبة فيه هو بذل الجهد في القراءة، ولكن الكتاب الذي بين يديك يختلف عن غيره، حيث إنه كتاب داعم وضعه مُؤلِف عانى ما تعانيه من إكتئاب، ولكنه نجح في تجاوز تلك المرحلة. حيث يشرح ماذا يحدث أثناء الإصابة بالإكتئاب؟ فيقدم علاجات للمساعدة الذاتية، هذا إلى جانب الإستراتيجيات المتدرجة والمتباينة لشفاء العقل وتخفيف حدة الانفعالات، فهذا الكتاب هو دليلك للتخلص من الإكتئاب، فهو يقدم تصورات ومعلومات مفيدة ومهمة لك؛ سواء كنت مُصاب بالإكتئاب أو تقوم برعاية شخص مصاب به أو لديك قريب مصاب به. فإذا كنت مصابًا بالإكتئاب فإنك اخترت الكتاب الذي سوف يساعدك على التخلص من الاكتئاب وتحسن حالتك وراحة بالك.



تحميل تاب اقهر الإكتئاب ، كتاب اقهر الإكتئاب pdf للتحميل المجاني ، حمي كتب pdf، وكتب عربية للتحميل، تحميل وايات عربية ، تحميل روايات عالمية روايات pdf ، تحميل كتب ديفيد هيندر pdf ، تحميل جميع كتب ومؤلفات ديفيد هيندر ،و اقرأ مقالات مفيدة ، تذكر كل هذا أكثر على مكتبة الكتب.


اقرأ أيضا...

اقرأ أيضًا لهؤلاء...