الرئيسة التصنيفات كتب عالمية مترجمة كتاب التغذية الحدسية .. كيف تضمن نقصان الوزن؟


أنت الآن تستعرض معلومات عن كتاب التغذية الحدسية .. كيف تضمن نقصان الوزن؟ لـ سيرجى مازوريك

وصف كتاب التغذية الحدسية .. كيف تضمن نقصان الوزن؟:

كتاب "التغذية الحدسية" عبارة عن نصائح عملية فى كيفية إنقاص الوزن بطريقة طبيعية ، فتركيزه الأساسى على التغذية البشرية ، وتفصيل برامج المعالجة الوقائية من أجل تحسين العادات الغذائية ، بحيث يمكنك مع مرور الوقت أن تكون راضٍ بكمية أقل بكثير من الطعام ، لكن على الرغم من نقصان الطعام ، فإن درجة السعادة سوف تزيد. ويهدف "د. سيرجى مازوريك" من خلال هذا الكتاب "التغذية الحدسية" إلى تعليمك كيف تنظم شهيتك بكفاءة ، بالإضافة إلى كمية الطعام التى تأكلها ، والتى تجلب لك فوائد صحية عظيمة ، وتشعر من خلالها بالراحة أكثر مع نفسك وفى حياتك..

ربما يهمك أيضاً

كتب من نفس التصنيف

اقرأ أيضا